Selbstverteidigung
Im SV-Training geht es um einfache und wirksame Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Trainiert werden Aufmerksamkeit, Distanz, Befreiungen, sichere Fallschule und klare Reaktionen in realistischen Situationen.
Termin:
Dienstag und Freitag 19:00 – 20:30 Uhr
Trainer:
Lindner C.
Kontakt:
info@1jcg.de